日本初のCBD含有機能性表示食品！
巷で「爆睡サプリ」と名高い話題沸騰のサプリメント、「SENZU」のレビューです！！
※商品提供 NSPV
SENZUとは？
何かとストレスが多い現代社会、夜なかなか寝付けず翌日一日中だるさに苛まれたり、ちょっとしたことでイライラや不安を感じることはないでしょうか？
アラフィフの筆者も例に漏れず、ようやく眠れても眠りが浅くて起床時刻の2～3時間前に目が覚める始末。
二度寝しようと思うもなかなか眠れず、そのまま朝を迎えるなんてこともしばしば。
SENZUは、そういったストレスを抱える現代人のために「ストレス緩和」と「睡眠の質向上」を目的に作られたサプリメントです。
CBD+GABA+L-テアニンのトリプルコンボ
SENZUの注目すべき点はその成分。
１粒にCBD33mg、GABA100mg、l-テアニン100mgを含有という夢のようなトリプルコンボ！
しかもCBD含有食品としては日本初の機能性表示食品という鳴り物入り！
ちなみに機能性表示食品としての届出はGABAを含有しているという事からなのですが、CBDが持つアントラージュ効果（同時に複数の成分を摂取することで個々の効果が増幅され、より高い効果/相乗効果が見込めること）によって、それぞれの成分がより効果的に作用することが大きく期待できます。
ここではSENZUの成分について見てみましょう。
CBD
世界的に注目を集めるCBDとは、麻由来のカンナビノイドの一種。
日本ではまだ健康食品やサプリメントの一つとしてしか認識されていませんが、アメリカをはじめとする諸外国では医学的な研究が進んでおり、鎮痛、不安緩和、睡眠の改善を促すなど、多様な効果が期待されている成分です。
GABA
GABAとは脳や脊髄にある抑制性の神経伝達物質のひとつ。
チョコレートやココアの原料となるカカオに含まれているほか、トマトや発芽玄米、発酵食品などにも含まれています。
GABAは神経細胞に作用してセロトニンの分泌を促し、ストレス緩和、睡眠の質の向上、血圧の低下といったメリットをもたらします。
L-テアニン
緑茶に含まれるアミノ酸のひとつ。
セロトニンやドーパミンの分泌を促してリラックス効果が得られる成分です。
興奮を司る交感神経を抑え、リラックス時に活発に活動する副交換神経を刺激する効果がある事から「睡眠の質の向上につながる」と示されています。
いずれの成分にも「ストレス緩和」、「睡眠」に関わる効果が得られることがお分かりいただけたでしょうか？
SENZUは徹底的に睡眠の質を向上させることを目的に作られたサプリメントにほかなりません。
※ちなみにネーミングのモチーフはドラゴンボールに出てくるアレ。
劇中でも仙豆を食べると非常に高い回復作用が描かれていましたよね。
ある意味アラサー～アラフィフのドラゴンボールどストライク世代には、とても親近感が湧くネーミングだと言えるでしょう。
毎日1粒、2週間。
SENZUの摂取方法はとてもシンプル。
寝る前に水またはぬるま湯で１粒を飲むだけ。
これならめんどくさがり屋の筆者でも毎日飲み続けることができます。
SENZUが入っていたパッケージ裏にはこんなキャプションが。
特に着目してほしいのは「体感には個人差があり、2週間から１か月程度継続してお飲みください。」という一文。
SENZUをレビューするにあたり、「最低でも2週間飲み続けてからレビューしよう。」と筆者は思いました。
SENZUが持つ強大なチカラを知るまでは。
SENZU実食レポート
というわけで就寝30分前にSENZUを一粒摂取。
毎日1：00に寝るのでSENZUを飲んだのは12：30くらいだったと思います。
効果を体感できるまでには最低でも2週間かかるんだという気持ちでいたんですが、摂取10分経過でまさかの変化が現れ始めます。
「明日も仕事だから寝なきゃいけない」という自分自身への脅迫概念がぶっ飛んだほか、「まだ時間も早くてもったいないからもうちょっと起きててもいいんだけど、気持ちいいからこのまま寝ちゃってもいいかな…」という究極のリラックスタイム発動。
「最低2週間飲まないといけなかったんじゃないの！？」なんて考える暇もなくその日は即効寝落ち、しかもそのまま起床時間の7時まで一度も目を覚ますことなく爆睡。
翌日の寝起きがまた気持ちいいのなんの。
まさに「ぐっすり寝た」という感覚。
頭スッキリ気分は上々で朝食がめちゃんこ旨い。
もちろん、会社に行ってからも昼間に睡魔に襲われたりすることは一切無し。
質の高い睡眠を取るという事はこういう事なのかと実感しました。
もうね、「最低2週間ってのは保険かい！」ってツッコミたい。
リスペクトを込めて盛大にツッコミたい。
だってめちゃくちゃ嬉しいですもん。
軽やかな身体、これまで出来なかった事ができる予感。
たった1度の摂取でここまで高みに持ってってくれたSENZUには、感服というか感謝の念を抱かずにはいられません。
効きすぎたら一日おきでも良いと思う
いやこれ率直な感想です。
今日でちょうどSENZUを飲み続けて2週間になるんですが、筆者のようにバンバン来ちゃった人は1日おきの摂取でも十分だと思います。
実際SENZUを抜いた日も飲んだ日とほぼ同じ感覚で心地よい睡眠をとることができました。
もしかしたら、ある程度SENZUを飲み続けたことで体内のリズムやバランスが改善されたのかもしれません。
人生の1/3はお布団の中。
その大切な時間を良いものにするか否かをコントロールするのはなかなか難しい。
寝具や環境を整えるのも良いですが、まずはサプリというかんたんな方法にトライしてみてはどうでしょうか？
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